01 ТУМАН
02 ОТВЕТЫ
03 СОСТОЯНИЕ
ЛИСТАЙ ↓
СОБРАТЬ СВОЙ НАБОР ↓
ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ · КРАСНОЯРСК
Только то, что пьём сами
01/05УЗНАЁШЬ СЕБЯ?
Туман к 14:00

Фокус пропадает в середине дня. Заливаешь себя кофе, чтобы дожить до вечера.

ДЕФИЦИТB
ЛИСТАЙ – ОТВЕТ НИЖЕ ↓
B-COMPLEX · 30 ТАБЛЕТОК
Энергиябез провалов

Клетке нужны витамины группы B, чтобы делать энергию из еды. Мало их – к обеду ты на кофе. В четвертинке таблетки девять витаминов B на весь день.

туман к 14:00→ через 1–2 неделиМеньше усталости, мозг перестаёт «кипеть» от нагрузки.

КАК ПРИНИМАТЬ¼ таблетки в день во время еды.

02/05УЗНАЁШЬ СЕБЯ?
Телоне вывозит

Тренируешься, но вместо роста – усталость, судороги, медленное восстановление.

ДЕФИЦИТMGZN
ЛИСТАЙ – ОТВЕТ НИЖЕ ↓
ZMA · 90 КАПСУЛ
Восстановлениеза ночь

Тело восстанавливается ночью, и на это уходят магний и цинк. На тяжёлых тренировках ты теряешь их с потом быстрее, чем добираешь едой. Одна капсула в день возвращает их.

тело не вывозит→ через 1–2 неделиВысыпаешься, и к следующей тренировке тело уже готово.

КАК ПРИНИМАТЬ1 капсула в день во время еды.

03/05УЗНАЁШЬ СЕБЯ?
Веса стоятна месте

Месяцами одни и те же веса. Последние повторы не идут, как ни старайся.

ДЕФИЦИТCR
ЛИСТАЙ – ОТВЕТ НИЖЕ ↓
CREATINE MONOHYDRATE · 250 Г
Веса сноварастут

Креатин перезаряжает мышце быстрое топливо в тяжёлом подходе. С едой его приходит около грамма в день, а для эффекта нужно от трёх. Две ложки дают 4,4 г.

веса стоят→ через 4 неделиРабочие веса снова растут, в тяжёлых подходах хватает сил на лишние повторы.

КАК ПРИНИМАТЬ2 мерные ложки в стакане воды, 1 раз в день за 15–30 минут до тренировки.

04/05УЗНАЁШЬ СЕБЯ?
Пил магний –эффекта нет

Брал месяц, ждал. Ничего. Скорее всего, форма не та: оксид почти не усваивается.

ДЕФИЦИТMG · НЕ ТА ФОРМА
ЛИСТАЙ – ОТВЕТ НИЖЕ ↓
MAGNESIUM BISGLYCINATE · 90 КАПСУЛ
Формарешает

Магний в форме оксида почти не усваивается. Бисглицинат – магний, связанный с глицином: он доходит до нервов и мышц. Три капсулы – полная суточная норма.

магний без эффекта→ с первой неделиЛучше засыпаешь, меньше тревоги перед сном.

КАК ПРИНИМАТЬ3 капсулы за 2–3 часа до сна, во время еды.

05/05УЗНАЁШЬ СЕБЯ?
Нет силна жизнь

После работы – ноль на спорт, семью, идеи. Планов много, а сил хватает дойти до дивана.

ДЕФИЦИТD3
ЛИСТАЙ – ОТВЕТ НИЖЕ ↓
VITAMIN D3 · 90 ТАБЛЕТОК
Бодростьс утра

Витамин D кожа делает из солнца. В большей части России с октября по март солнце стоит слишком низко, и запас за зиму тает. Четвертинка в день его восполняет – для мышц и иммунитета.

нет сил на жизнь→ через 3–4 неделиЛегче вставать по утрам, уходит сезонная апатия.

КАК ПРИНИМАТЬ¼ таблетки после завтрака каждый день.

ТВОЯ НОВАЯ БАЗА
Не покупай банку. Покупай состояние.
Не знаешь, что выбрать? Подбор бесплатно ↗
ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ · КРАСНОЯРСК

MUSCLE GRIND: креатин, ZMA, магний, D3 и витамины B. Только то, что пьём сами

Пять банок Muscle Grind: B-Complex, ZMA, креатин, магний, D3 СОБРАТЬ СВОЙ НАБОР ↓
ЛИНЕЙКА

Собери свой набор

Не знаешь, что выбрать? ПОДБОР БЕСПЛАТНО ↗

НАШ ПОДХОД

Добавки – этоинструмент

Как нормальная обувь для того, кто много ходит.

Пять банок Muscle Grind: B-Complex, ZMA, креатин, магний, D3

Это наш ящик на кухне. Пять банок. Пьём каждый день – и только после этого решили продавать. Халтурить незачем: мы же сами это едим.

  1. 01

    Производство в России

    Делают на заводах в России. На каждую банку есть сертификат качества – открой и посмотри.

  2. 02

    Живой контакт, не боты

    Напишешь – ответит человек. Поможем подобрать под твои задачи.

  3. 03

    Доставка по России

    В любой город – пункт выдачи Ozon, 7–10 дней. 250 ₽, бесплатно от 3 000 ₽.

ОТЗЫВЫ

Говорят сами

ВСЕ ОТЗЫВЫ – В TG-КАНАЛЕ ↗
Денчик Дентрейн · креатин«+5 кг мышц за месяц»
Владислав · комплекс«Пришли за 3 дня»

Кружки – как есть, из переписки.

ВикторZMA + MAGNESIUM

Принимаю ZMA и магний. За 10 дней улучшился сон: раньше просыпался по 4 раза, теперь сплю крепко. И в целом самочувствие хорошее)

АнтонВТОРОЙ ЗАКАЗ

Спасибо вам, в эффективности сомнений нет, восстановление проходит быстрее и лучше. Заказываю у вас уже второй раз и продолжу курс.

АртёмCREATINE

Подошёл к концу мой первый курс креатина. Ожидания оправдались на все 200%: стал выносливее, спокойнее, чувствую дикий прилив энергии. Тестостерон прямо прёт! Очень доволен, что наткнулся на вашу линейку – дальше буду заказывать добавки только у вас.

ДмитрийMAGNESIUM

Весной смотрел все матчи плей-офф Лиги чемпионов – из-за часового пояса они начинались в 2 ночи, и режим поехал: мог часами лежать и мучиться, пытаясь уснуть. Начал принимать магний – буквально через пару дней заснул почти сразу, как лёг. Пил по 2 капсулы вместо 3, банки хватило на полтора месяца. С тех пор засыпаю значительно быстрее, а голова с утра яснее.

HohohohCREATINE

Креатин мне очень сильно зашёл, результат +4 кг.

МарияCREATINE

Креатин отличного качества!👍 Легко размешивается, не имеет вкуса. Энергии на тренировках стало больше, восстановление проходит легче. Благодарю за качественный товар!

Workout_25B + ZMA + CREATINE

Результат хороший: силовые показатели увеличились, восстановление стало намного быстрее.

СергейZMA

Беру бады в этом магазине в первый раз. Доставили быстро, упаковано аккуратно, защитная мембрана на месте. Пока пью ZMA – за 2 дня улучшился сон: раньше просыпался по 3–5 раз за ночь, а сейчас засыпаю быстро и не просыпаюсь.

AsvebКОМПЛЕКС

Пропил все бады около месяца. В отличие от аптечных пустышек эти реально работают и дают результат: стало намного больше энергии что-то начать, плюс намного лучше восстанавливаюсь после тренировок.

Креативный специалистКОМПЛЕКС

Не так давно завершил курс всех добавок вашей линейки. Повседневная и тренировочная жизнь изменились на до и после – энергии хоть отбавляй😁 Но этого не будет без качественного питания, хорошего сна и физической активности: добавки – не волшебная таблетка, а вспомогательный инструмент. Советую бренд всем.

MilonitiCREATINE

Креатин отправили сразу же в день заказа, пришёл быстро и был очень хорошо упакован. Без вкуса – для меня большой плюс, сахар я исключил из рациона. Сейчас тренируюсь с тренером и принимаю ваш креатин – через месяц дам фидбэк, как улучшилось моё тело.

ЛИСТАЙ ВБОК →
FAQ

Частыевопросы

Не нашёл свой вопрос? Напиши – ответит человек.

СПРОСИТЬ МЕНЕДЖЕРА ↗

Нет. Здесь витамины, минералы и креатин – всё это есть в обычной еде и в самом теле. Креатин, например, мышцы делают сами и берут из мяса. Мы добираем то, чего с едой приходит мало.

Формой. Дешёвый магний обычно в форме оксида, а он почти не усваивается. У нас бисглицинат, в ZMA – цитраты магния и цинка. Ты платишь за то, что дойдёт до клеток, а не за этикетку.

Напиши нам в @MuscleGrindManager. Скажи свою цель – сон, набор массы, фокус или общее состояние – и мы скажем, что взять первым. Подбор бесплатный.

Да, но важна схема. ZMA и Magnesium Bisglycinate лучше не совмещать – перекрываются по магнию. Креатин + B-Complex + D3 – отличная связка. Напиши нам, составим расписание.

  • Магнийсон меняется с первой недели, полный эффект – через 4 недели
  • ZMAсон и восстановление – в первые 1–2 недели
  • B-Complexменьше дневной усталости через 1–2 недели, полный эффект – к концу месяца
  • Креатиноколо 4 недель, пока мышцы наберут запас
  • D3копится: первые изменения через 3–4 недели, полный уровень – к 2–3 месяцам

Да. Производство в России. Все документы предоставляем по запросу – или смотри прямо сейчас:

Собери корзину прямо на сайте и оплати картой или через СБП. Удобнее через человека – напиши в @MuscleGrindManager, поможем выбрать. Доставка – Ozon в любой город России, 7–10 дней, 250 ₽. Бесплатно от 3 000 ₽.

Не нашёл свой вопрос? Напиши – ответит человек.

СПРОСИТЬ МЕНЕДЖЕРА ↗
ЗАКАЗ И ДОСТАВКА

Как заказать

01 · НА САЙТЕ

Уже знаешь, что брать

Собери корзину и оплати картой или через СБП здесь же.

    02 · ПОДБОР БЕСПЛАТНО

    Не знаешь, с чего начать?

    Скажи свою цель – за 5 минут подберём состав бесплатно.

    ХОЧУ ПОДБОР ↗
    СТОИМОСТЬ
    250 ₽
    ПО РОССИИ
    Ozon, 7–10 дней
    ДОСТАВКА

    Бесплатно от 3 000 ₽